Сбросить пароль администратора WordPress возможно через базу данных. Вся операция происходит в phpMyAdmin (приложение для работы с базами данных MySQL). Это доступно на всех хостингах. Вам нужно только знать имя базы данных с которой работает сайт. Имя базы данных и пароль от нее можно посмотреть в файле wp-config.php.
Вы знаете имя базы и теперь нам нужно попасть в саму БД через phpMyAdmin. В примере взят хостинг Beget. Заходим в раздел MySQL:
Находим необходимую базу данных в списке и напротив неё нажимаем иконку PMA (перейти в phpMyAdmin):
Перед нами откроется база данных, с которой работает наш сайт. Нам нужно найти таблицу с пользователем вашего сайта. Таблица название имеет следующий вид – префикс_user. В нашем случае она называется wp_users, нажимаем.
Находим в списке строку wp_users и нажмём на неё.
Перед нами открылась информация из таблицы wp_users, в которой указана информация о всех зарегистрированных пользователях вашего сайта. Вам нужно найти строку с логином вашей учётной записи user_login. Теперь откроем эту строку для редактирования, нажав на иконку с карандашом в левой части строки или ссылку Изменить:
Затем, приступим к изменению вашего пароля. Для этого находим строку с названием user_pass. Выберите в выпадающем списке пункт MD5 (функция). В соседнем окошке (значение) удалите все текущие символы и введите новый пароль администратора сайта WordPress:
Выбираем функцию MD5 и рядом удаляем символы. Водим новый пароль.
Нажимаем кнопку “Вперёд” внизу страницы для сохранения сделанных вами изменений.
Изменив пароль в phpMyAdmin, вы не увидите его в открытом виде, поскольку WordPress хранит все пароли в зашифрованном виде (как на скриншоте).
Выполнить вход в админ-панель WordPress вы сможете используя новый пароль (перед входом лучше почистить кэш браузера).
Павел
Спасибо, помогло.